I’m writing this article because I told my friend that I will write. I’m actually overwhelmed of my life situation and I have no idea how to get out of this. I will not say any details about my situation because this is not a complaining post (I also don’t think I will ever write it in the future)

I was planning to write something wiser or more touching but I don’t actually live wisely. I don’t often do what I know I should do. I’m also not in a mood that can write something touching. I’m just write because I need to. I promised my friend that I will write whatever, even it’s shit. I just want to create the momentum for my new beginning. If I write today, I will feel better about my self, even just a little bit, I will feel little easier to do something I put on my tasks because I’m in a process of learning to make my word as law, I would be able to go beyond my weakness.

Who knows if I would be slip sliding away again but at least I’m trying and I don’t mind do it again and again. I’m working on myself to strengthen my will and my personal law.

If you’re reading, I know it’s not because I write something nice but because you truly care about me. Thank you so much for that. I love you all 😊

Khi chuẩn bị viết bài này, tôi nghĩ đến nhiều khả năng mình sẽ bị “mời” lên phường sau đó âm thầm đưa vô tù giống như mấy anh chị nhà báo với họa sĩ chuyên nói sự thật, hoặc nhẹ hơn là trang blog này bị hack, hoặc nhẹ hơn xíu nữa là mình bị mất việc, kiểu kiểu vậy. Nhưng mà thôi kệ, bất cứ điều gì mình viết ra mình cũng phải chấp nhận là mình đang vạch áo cho người xem lưng và kiểu gì cũng sẽ có rủi ro. Nói vậy thôi chứ chắc mình cũng thấp bé nhẹ cân, không đủ tầm ảnh hưởng đến mức như vậy. Thường thì người ta chỉ tấn công những người nào có khả năng đe dọa đến họ thôi.

Chuyện là mình là một giáo viên Yoga chưa có và cũng không có ý định có chứng chỉ của liên đoàn Yoga. Lý do là mình sẽ không làm điều gì thiếu logic. Làm một lần rồi sẽ có lần hai, rồi sẽ thành nhiều lần và mình sẽ không còn là mình nữa. Vậy thì việc thi chứng chỉ của liên đoàn Yoga đó không logic ở đâu?

Công văn của liên đoàn như sau: Đề xuất, bắt buộc huấn luyện viên đang giảng dạy tại các trung tâm, cơ sở Yoga phải đi tập huấn do liên đoàn Yoga Việt Nam tổ chức. Nhưng trước khi “được” đi tập huấn HLV đó phải hoàn thành xong 300 giờ dạy. Và sau khi tập huấn xong mới được cấp chứng chỉ hành nghề yoga cơ bản của LĐYVN. Vậy thì những ai chưa đi dạy thì vĩnh viễn không bao giờ được đi dạy chắc (Vì lấy đâu ra 300 giờ?) Nhân tiện đây, mình cũng xin kể một câu chuyện. Chẳng là hồi xưa mình còn đang học tại Trái tim vàng (TTV), cô Tố Hải – chủ tịch và cũng là nguyên phó chủ tịch LĐYVN, một trong những người khơi mào ra vụ này có nói là sẽ “hỗ trợ” các huấn luyện viên của TTV có được chứng nhận đã giảng dạy 300h tại TTV để đủ điều kiện tham gia tập huấn. Rất cảm ơn cô đã tạo điều kiện nhưng em sẽ không bao giờ cùng với cô chơi trò luồn cúi đó. Ngay cả bây giờ khi đã dạy thừa 300 giờ rồi mình cũng sẽ chẳng bao giờ trả tiền cho những người như vậy để học từ những người không đáng để mình học. Đấy cũng là phần thiếu logic thứ hai mình định đề cập đến?

Vậy thì những người trong ban giảng huấn của LĐYVN có phải tham gia tập huấn trước đó không? Rồi ai là những người sẽ đào tạo những người đó? Mình thực sự tò mò lắm, vì nghe những người chị em của mình đã đi học về nói, có cô giáo chỉ ngồi đọc cho học viên chép, có cô còn phát âm tên thế sai…Nghe quen quen, nhưng mình sẽ không đề cập đến giáo dục ở Việt Nam nói chung trong bài viết này. Rồi cũng nghe các chị em đó nói là gần cuối khóa họ còn được thảo luận với nhau xem có thi hay không. Mà phần thi cũng kiểu thi cho có, biết thừa là ai cũng qua. Vậy là coi như chúng ta chỉ cần đóng tiền để mua bằng.

Tiếp, những ai là người được hưởng lợi từ vụ thu phí này. Theo mình biết hiện tại trung bình một khóa tập huấn như vậy huấn luyện viên phải đóng 7 triệu cho 7 ngày. Chỉ 10 học viên thôi đã là 70 triệu, mà chắc chắn là số lượng tối thiểu không phải 10 học viên. Mình đoán nhiêu đó trả cho giáo viên chắc không hết, vậy còn lại đi đâu?

Những sự bất công và thiếu logic bất tận ở LĐYVN nói riêng và nhiều thứ khác ở Việt Nam nói chung. Rồi chúng ta thắc mắc và xỉa xói tại sao người ta cứ cố đi ra khỏi Việt Nam. Đấy là sự lựa chọn. Việt Nam cũng có nhiều điều tốt thật, hòa bình, dễ sống. Nhưng biết đâu họ cũng giống mình, ghét sự bất công và thiếu logic.

Hồi năm 2017, khi LĐYVN mới được thành lập và thông báo về vụ tập huấn chứng chỉ, mình thấy các anh chị và các bạn cùng ngành phản đối ghê lắm, lập hội chửi bới, bình luận các kiểu, đưa ra những lý lẽ hết sức thuyết phục. Rồi sau khi mình đi Ấn Độ một năm về, thấy người người nhà nhà đi học chứng chỉ liên đoàn (cho xong, cho lành), những hội nhóm kia ngày nào cũng không còn nữa. Có lẽ mọi người thấy rằng việc đóng 5-7 triệu “mua bằng” dễ thực hiện hơn là cùng nhau đứng lên đòi lẽ công bằng. Thường thì việc dễ làm không phải bao giờ cũng là việc đúng đắn. Đấy cũng là sự lựa chọn. Mình không chọn điều đó.

Nhớ nhé, bất cứ việc gì chúng ta làm cũng có thể trở thành thói quen, dù là việc tốt hay việc xấu, việc xấu nhiều hay xấu vừa. Hãy lựa chọn việc đúng hơn là việc dễ làm. Cơ mà đây cũng là sự lựa chọn nha.

Đã lâu lắm rồi mới lại viết, chắc cũng hơn hai tháng rồi. Mặc dù mình đã thề sống thề chết là kiểu gì cũng phải viết ít nhất một bài một ngày các kiểu. Không phải là mình bận (cực kỳ rảnh là đằng khác), càng không phải không có gì để viết. Chỉ là nhiều lý do tào lao như là viết kém này, viết xong không biết đặt tiêu đề là gì nè, sợ người ta đánh giá nè…rồi cứ vậy trì hoãn từ ngày này qua tháng khác, trì hoãn việc chia sẻ cho đi, trì hoãn giấc mơ của mình. Thôi thì đành chấp nhận là mình vẫn là người bình thường vậy. Ớ quên nói vậy thì xỉ nhục người bình thường quá. Phải nói về độ lười biếng và trì hoãn thì mình vượt xa một người bình thường đến cả nghìn dặm. Mặc dù mình vẫn luôn nói “Make your words as law” (“Phải tôn trọng lời nói của mày”) nhưng chợt nhận ra là nói luôn dễ hơn làm.

Tại sao hôm nay tự dưng mình lại viết hả? Thì tự dưng hâm hâm lên thôi, biết đâu mai lại viết tiếp, cũng có thể sang năm mới viết lại. Nhưng thực ra mình cũng không biết viết gì. Thứ muốn viết ra nhất lại là thứ không muốn người khác đọc nhất. Thôi thì mình sẽ dành bài viết này để cho những người vẫn thường hâm mộ mình có cái nhìn thật hơn về con người mình vậy.

Ok mình nhắc lại nhé, mình là Hương hâm, mình rất lười biếng và hay trì hoãn, mình luôn cố gắng nói thật nhưng không phải lúc nào cũng thật, nhất là những khi mình nói về việc mình sẽ làm. Mình là huấn luyện viên Yoga nhưng không phải ngày nào cũng tập tử tế. Mình cũng thích giúp đỡ người khác nhưng không phải lúc nào cũng làm đến nơi đến chốn. Gì nữa nhở, mình đã bảo mình hâm chưa ta?

I spent time for myself most of the time today, only stayed with my family and best friends. I hide my birthday on Facebook and other Social networks. I was not excited like a child but I enjoyed it a lot. Nothing much to do or achieve, just simply enjoy. Realizing that I no longer need to have the wishes of gift from people, no longer need people to remember my birthday, no longer need to be recognized or be important. I know that I still but I’m quite grown at stopping seeking happiness externally. This is what we all do. We try to find the pleasure from people and things around us and we so depended on them. Some of us might not realize it, some may realize but still keep doing it as they are addicted to their emotions.

I was even worse not too many years ago. I had some unhealthy relationships and I got the strong affected by them. My emotion is very easy to shift between good and bad, rarely stable depends on people who I think I love. And whenever I was unhappy, I made friends with junk foods, sweet, Facebook, shopping… And after very short time having the pleasant sensation, I felt even more sad, more empty. I expected many things from people and if I couldn’t have what I want, I got disappointed.

There was no exact moment that I’ve changed my habit or change my life completely, I’ve been just slowly grown up and it’s quite nice to look back after sometime ^_^

So do you. As long as you feel okay, everything is perfectly okay. When you feel ready to change, let’s change. It’s not neither good or bad and no one have the right to judge you and also don’t judge yourself. Just trying to understand yourself and being more aware and you will be fine. We are all learning something in someway and we all are perfect!

Heute möchte ich über meine Verhältnis zu Deutschen schreiben. Seit ich auf Reisen war, habe ich viele Deutsche getroffen und es fällt mir leitcht mit ihnen in Verbindung zu treten. Nicht alle, aber die meisten. Ich bin froh, dass ich mit ihnen Zeit zusammen verbracht habe. Mit vielen bin ich immer noch in Kontakt. Einer von ihnen ist ein großartiger Freund und dafür bin dankbar 🙂

(Updated by June 16th 2020)

Just the restaurants I’ve been to, not all but I hope they’re helpful for you. Remember try to not go to the Vegetarian or Vegan restaurants at the 1st and 15th day of Lunar month if you don’t want to stand to eat ^_^

Hanoi

Chay Dieu Tam 133 Nguyen Dinh Thi, Ba Dinh
30k VND for everything you eat and drink. The foods are so tasty. There’re some mock meat dishes made from gluten but still nice. The owner and the staff are so kind. Beautiful West Lake view, quite cold in winter but very cool in Summer.
Open from 10am to 2pm, from Monday to Saturday

Chay An Lac 109 Tran Hung Dao, Hoan Kiem
99k VND for all the foods and tea. You need to pay extra if you order some other drinks. There’re plenty of choice here. The foods are super delicious. Just need to keep in mind that the mayonnaise sauce is not vegan.
Open from 10:30am to 2pm and 5:30pm to 9pm everyday

Loving Hut 9A Dang Tat, Ba Dinh
The average price is around 30k VND. Foods are also nice but quite a lot of mock meat.
Open from 7:30am to 9pm everyday

Loving Hut 121/10/6 Chua Lang, Dong Da
Little similar to the previous one but the space here is better.
Open from 10:30am to 2pm, 5:30pm to 21pm everyday

Ha Long

It’s so funny that this is my hometown and I only know and have been to one place
Loving Hut Hoang Kim somewhere between 776-799 Le Thanh Tong near Clock Tower.
You take foods by yourself and pay for what you eat. The foods are nice and not so expensive. Normally I eat a lot and pay around 35k.
They also have very tasty Banh Cuon (20k) and Banh Gio(10k) for the breakfast

Ho Chi Minh city

There’re plenty of option for Vegan and Vegetarian in HCMC (much more than Hanoi) but because I’m new here, there’re only few restaurants I can list. I will try to update more later.

Chay Ngoc Y 117 Dien Bien Phu, Binh Thanh
20k VND for all the foods, pay extra if you want to drink (very cheap) Though with the little cost, there’re plenty of tasty foods. The people here are also very nice.
Open from 10am to 2pm, 4pm to 9pm everyday

Man Tu Vegan 14/2 Ton That Dam, District 1
You can eat and pay as much as you can for all the foods and drinks.
Everything here is amazing. The only thing I found non vegan is the Yogurt.
Open from 11am to 9pm.
You may need to pay for parking outside.

Com chay Thien Phuc alley 602 Dien Bien Phu
Every dishes is 18k. They have rice with some tofu, mock meat and vegetable…,Spring rolls, Vietnamese noodles, some nice drinks. Some of my friends eat there almost everyday :))
Open from 9am to 9pm.

Bep Chay Pham Hong Phuoc 146/1 Vo Thi Sau District 3 or 140 Truong Sa – Binh Thanh
The average price is 35k
Little more expensive than the ones above but the foods are really tasty.
Open from 9am – 2pm and 3:30pm – 8pm in Vo Thi Sau, 6am to 9pm in Truong Sa.

Vegan Kitchen 23B Nguyen Huu Canh
The average price is 50k
Really expensive (for me) and quite luxurious but the foods are tasty and organic.
Open form 9am to 9pm

Lau Nam Chay An Nhien 203 Dinh Tien Hoang
The average price is around 50k
Quite expensive but the place is nice and they are running the Earth Healing campaign that every dish is just 15k on every Friday.

Quy Nhon

Chay Minh Tinh 35 Ham Nghi
I often recognize this restaurant by a big pagoda behind.
The average price is 15k
I ordered rice and they’ve brought me a plate with full of rice and foods with extra desert, all I paid is just 20k. They also have very nice noodles and other Vietnamese traditional foods.

Am Thuc Chay Thanh Tam 41-43 Ngo May
Average price: 20k
They have nice noodles and Banh xeo, Banh bao…I love the foods here.
They open from 6am to 9pm

Buon Ma Thuot

Quan com chay Giac Duc 169 Y Jut
Kind of biggest and most famous vegetarian restaurant here. They have many options of foods and also change everyday.
The average price is 20k
Open from 6am to 9pm

Com Chay Huong Tram 48 Tran Quoc Thao
Not well known and also not close to the main area but I really love this simple place. I love the way the owner make the soup more tasty by using carrot and radish instead of MSG or sugar like some other places.
The average price is 15k
Open from 6am to 5pm

Da Lat

Com Chay Au Lac 15 Phan Dinh Phung
The average price is around 25k.
The foods are nice and cheap. My friend really likes there.

Com Chay Hoa Sen 43 Nguyen Van Cu and 62 Phan Dinh Phung
Average price is around 50k. Quite expensive compared to other places in Da Lat. The food is nice enough. They have the best Vegan Banh mi for only 15k

Cơm Chay Thanh Dam 97C Nguyen Van Troi
The price is around 25
I really like the taste of the food here. The restaurant is running by some Coho people, they’re really nice and cute ^_^

Suong Mai Restaurant 8 Bis Tran Hung Dao
Amazingly cheap, just 15k for a basic meal with 4 – 5 dishes chosen by yourself. If you want something extra, you can buy more but it’s still so cheap. For vegans and vegetarians, They only open for lunch from 10 am. On the vegetarian days, they open from the morning for the breakfast with some special dishes. The eating area is pretty big and the view is beautiful.
Here is the location of the restaurant: https://goo.gl/maps/tf3vERHVe3Y7Vij58

Com Chay An Lac Tam
They have 5 branches:
– An Lac Tam 1: 104 Bui Thi Xuan
– An Lac Tam 2: A12 Nguyen Dinh Chieu
– An Lac Tam 3:
– An Lac Tam 4:
– An Lac Tam 5: 17/4 Ba Trieu
The average price is around 25k, only in the 5th branch, the price is little cheaper, around 20k

Com Chay Au Lac 15 Phan Dinh Phung
The price is around 25 – 30, quite a lot of dishes.

Mui Ne

I’m sure there’re more than 1 vegetarian restaurant here but we only been to one restaurant for every meal because it’s nice and near our hostel.
Phap Duyen Vegetarian Restaurant 262a Nguyen Dinh Chieu
Every item of foods is 25k, drinks is 20k (Hopefully my memory works well :D). Nice staffs and foods. We really love the chili sauce there. Quick serving no matter how crowded.

Con Dao Island

There are not much options for vegan or vegetarian here but because it’s so small, every available thing is easy to find. My friend and me have found 2 vegan restaurants when we were there:

Chay Con Dao Healthy near Nguyen An Ninh street
Only one place but there 3 same locations on Google Maps, so don’t be confused. You will find it easily anyway.
The average price is 50k, quite expensive but the owner lady ms Hoang and her food are super nice. She always offer us extra foods and desert. We came there everyday just to see her.
Open until 9pm

Com Chay chi Linh khu 7 Ho Thanh Tong
It was not on Google Maps (until I created it) then we only found it on the last day in Con Dao :((. The food here is really really nice and much cheaper compared to the other one, around 20k per dish.
She only opens for breakfast from 6am to 10am almost everyday. On the vegetarian days (New moon and full moon day), she opens for whole day.

If you are vegetarian, there’s also another option is the handmade vegetarian noodles at Gia Minh Handmade Noodles in Nguyen Van Linh It costs 50k and really amazing (Not for vegan because the noodles made from eggs)

It’s been more than 2 months since my last post. Ya, it’s exactly 62 days =.= In the last post, I was even very proud that I maintained 4 days writing continuously. I’m so ashamed of myself. But I know I can change it. I just need a little more motivation and momentum and try to maintain again.

The motivation that makes me go back with my blog today is my little brother. He is an angel for me but he ‘s even more lazy than me and kind of negative. I really want to help him to be better. And today his negative energy is really strong, he’s sad and doesn’t want to do anything. That motivate me to change my energy level to inspire and influence him. Then I need to stop procrastinating and stagnant. It’s really important.

I know I’m not bad. I’m still slowly moving forward and be positive. I still maintain learning German and guitar everyday. I’m trying to help and inspire people. But it’s not enough… As I said before, the main purpose of this blog is sharing and inspiring. The more I delay, the more things can’t be shared because my time is also limited. That’s not really nice. Someone told me that I’m wasting my abilities. And all kind of wasting is not good if you know the Universal law of cause and effect.

I know I can do it and I will make it. I’m making my words as law because I’m not living for only me.

Today is the day 4th of maintaining writing habit and I’m so proud of myself.

Today finally I can play guitar while singing along properly after 1 week practice continuously. I started learning guitar very long time ago but it was never successful because I was not really patient. I learned and stopped then learned again. Whenever I started again, I almost needed to learn from the beginning. This time I’m so proud that I decided to learn it properly. One of my friends inspired me a lot. I’m so grateful for that.

Today I motivated few people. I told my friend that how amazing he is. I told the new teacher in my center that I he is improving a lot day by day even he made a lot of mistakes. I told my soul sister that I love her and I will help her by all my ability.

I’m so happy that I keep trying some little things everyday consistently. I know that the greatest achievement start from the smallest thing.

I hope you also can get closer to your goal by doing the little thing consistently.

It’s time for me to go to bed now but I haven’t written anything today. I was busy saving my neighbor from her violent husband then I couldn’t write earlier. Of course I should have done that in the morning or afternoon for something similar might happen. Now I need to choose to sleep on time or write a post for today. I’m choosing writing because it’s the new habit and it needs to be repeated everyday for at least 7 days and I’m sure I’m not gonna break the sleeping pattern.

I’m trying to post another bullshit thing today because I already commit with myself and my readers and that’s the only way I can improve my writing skill. I also really want to share about my fear. Today when my neighbor was screaming and asking for help at the first time, actually I didn’t open the door because I was so scared. And thanks God I opened the door at the second time. Not because I was no longer scared but because my compassion is greater than my fear. It reminds me of my another experience long time ago. There was a quite big centipede fell into my toilet and could go up. I could choose to flush away but I picked him out by a brush even I knew that he might attack me. Until now I’m still so proud of myself for that crazy action 😊

No one else in my building open the door. I guess they were also scared or they think that someone else would do that. That’s really dangerous thought!

I know for sure that the tomorrow’s post is going to be better and more valuable because I’m trying to improve myself everyday.

Thank you so much for reading!

I have so many drafts of articles are not completed. I always wait for them to be perfect to post. Of course, it never happens…
I really want to write to share and inspire people but I’m always afraid of my writing skill.
Today I decided that I’m going to accept the imperfection because I’m also learning like everyone and it’s beautiful. I’m going to be more disciplined because that’s very important if I want to be better. I’m going to write at least 1 post a day to maintain my writing habit.
I’m trying my best to help myself and help people.